אנו שמחים להודיע על פתיחת קורס דיגיטלי בגישת ACT – טיפול קבלה ומחויבות (Acceptance & Commitment Therapy) המיועד לאנשי טיפול. 

 

טיפול קבלה ומחויבות (ACT) הינה גישה טיפולית, גל שלישי של CBT ומבוססת מיינדפולנס, אשר שמה במרכזה תהליכים של קבלה (למשל של מחשבות ורגשות קשים) לצד פעולה מחויבת המכוונת לכיוון הדברים החשובים לאדם בחייו. ההנחה התיאורטית היא שככל שאדם יהיה גמיש יותר מבחינה פסיכולוגית, הוא יוכל לממש את חייו באופן מלא יותר ולחיות חיים משמעותיים יותר. 

 

מטרת הטיפול המרכזית היא לקדם את האדם לכיוון של גמישות פסיכולוגית דרך עבודה על שישה תהליכים מרכזיים. הגישה הינה טרנס-דיאגנוסטית, ואיננה מכווננת סימפטומים או אבחנה קלינית אלא מתייחסת לחוויה האנושית בהווייתה. היא מבוססת מחקר ונמצאה אפקטיבית למגוון מצבים קליניים וביניהם דיכאון, חרדה, OCD, התמכרויות וכן בהתמודדות עם כאב כרוני.

​

הקורס מאפשר ללמוד בצורה מסודרת ופשוטה את עקרונות גישת קבלה ומחוייבות (ACT) ויישום שלה בחדר הטיפולים, כבר בשלבי הלימוד הראשונים. הלימוד יכול להתקיים בכל מקום ושעה ובסיום הקורס הדיגיטלי, תתקיים פגישה לצורך שאלות ודיון משותפים כמו גם אפשרות להמשיך הטמעת הגישה, לימוד ותירגול שלה במסגרת קבוצת הדרכה.